segunda-feira, 27 de março de 2023

Ansiedade...

Ansiedade?? Algo que todos temos, mas nem todos temos a coragem de assumir e presente na vida de nós.

A ansiedade é, muitas vezes e por muitas pessoas, vista como “algo” que não existe ou algo que é usado como pretexto para chamar à atenção das pessoas. Mas a verdade é que a ansiedade é algo importante e que deve ser visto como um problema na sociedade atual.

A ansiedade provoca, várias vezes, a depressão, ataques de pânico e pode levar muitas vezes ao suicido de muitas pessoas pois há quem não conseguia compreender a necessidade que qualquer individuo ansioso tem de ter apoio ou simplesmente alguém que ouça e que tenha os braços abertos para acolher.

Quem sofre de ansiedade, frequentemente, prefere estar sozinho e ter o seu momento de breakdown, isto é, chorar sozinho sem ser julgar e sem ter que dar justificações a ninguém acerca de nada, no seu canto predileto que às vezes pode ser o quarto, a praia ou até no lugar mais cliché, nos braços da pessoa que mais confia.

Assumir que se tem ansiedade não é mau e com certeza não é demonstrar à parte fraca, até porque quem sofre precisa de ter coragem para aguentar tantas coisas e acontecimentos.

Qualquer pessoa, homem e mulher, pode ter ansiedade de maneira diferente, quer seja, abrir o coração ou nem dizer aos pais, aos amigos que a tem e sinceramente está tudo bem e não com toda a certeza não é mostrar que se é frágil ou sensível demais. Cada um tem o seu momento, o seu tempo e ninguém pode apressar o momento de contar.

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